細孔を最小化する方法12の異なる方法(実際に機能する)

スキンケア

細孔を最小化する方法12の異なる方法(実際に機能する)

トップの皮膚科医が最善のアドバイスを共有します。

2019年3月14日
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ダニエル・ジャクソン
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毛穴を最小限に抑える方法をお探しですか?毛穴の大きさと見た目はかなり多くの要因に依存します。遺伝学、肌のタイプ、日光への露出、年齢などはすべて方程式の一部です。そして、そのサイズに関係なく、実際に重要な目的を果たします。 「毛穴は皮膚の呼吸を可能にし、身体の内部と外部の間の通路です」と、皮膚科医のポール・ジャロッド・フランク博士は言います。

さて、肌には毛穴が必要ですが、 できる それらを目立たなくします-そして、その外観を縮小することはあなたが考えるかもしれないほど難しくありません!フランク博士と他の皮膚科医と話をして、毛穴を縮小する方法について専門家のアドバイスをもらいました。ここでは、毛穴が完璧に見える12のヒントを紹介します。

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    1.拡大鏡を片付けます。

    まず第一に、これは言わなければならない:誰もあなたが鏡で見ているようにあなたの毛穴を見ない。あなたにとって何があなたの顔に他の皆に明白なドットをつなぐゲームであるかは普通の肌です。したがって、毛穴に対処するための最初のステップはメンタルです:緩めます!しかし、次の手順は非常に現実的であり、非常に現実的な結果をもたらし、わずかに見える可能性のある毛穴を、間違いなく顕微鏡に必要なレベルまで下げます。

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    2.毎日クレンジングします。

    「毛穴を清潔に保つには、毎日のクレンジングと定期的な角質除去が最適です」とフランク博士は言います。完全に理にかなっています:にごりのない毛穴は、見つけるのがずっと難しくなります。しかし、最初に、あなたはすべてを引き出すことができるように、それらの吸盤を広げて開く必要があります。フランク博士によると、スクラブする前に、温かい手ぬぐいを顔に当てて、熱や蒸気が仕事をするのに最適な方法です。

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    1日2回または1日1回クレンジングできますが、1日1回クレンジングする場合は、夜間を選択します。一日の終わりには、肌に汚れや化粧が蓄積するので、寝る前にすべてをきれいにすることが重要です。

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    3.毎週のスキンケアルーチンにスクラブを追加します。

    「スクラブをスキンケアレジメンに組み込むことも有益です。皮を剥がさないように気をつけてください。週に一度のスクラブは問題ありません」とフランク博士は言います。

    とはいえ、優しい角質除去剤を探してください。 「角質除去は、死んだ細胞の皮膚を取り除くために重要ですが、それを刺激する可能性があります(荒い角質除去剤を使用する場合)、腫れにつながり、毛穴をさらに大きく見せます」とニール・シュルツ博士は付け加えます。

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    4.顔から手を離してください。

    クレンジングや他のスキンケアの最中でなければ、手を離してください!指の細菌は顔に移り、毛穴に侵入する可能性があるため、顔を触るのはもちろん、顔に触れる時間を最小限に抑えるのが最善です。詰まった毛穴を摘むのは魅力的かもしれませんが、最終的には、通常、よりひどい傷、血、cab皮、さらには瘢痕になります。

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    5. SPFでプライマーを塗布します。

    肌を有害な紫外線から保護するために、日焼け止めを着用することを常に忘れないでください。 「UVと汚染は、皮膚のコラーゲンとエラスチンを分解するフリーラジカルを引き起こし、皮膚を引き締め、毛穴を大きく見せます」と、皮膚科医のTsippora Shainhouse医師は言います。

    しかし、多くの日焼け止めの処方は光沢があり、毛穴がより目立つように見えます。 SPFを含むプライマーは、毛穴を滑らかにし、日焼け止めを提供することにより、マルチタスクを行うため、完璧なソリューションです。

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    6.化学皮をむいてください。

    毛穴を引き締める別の方法は?ケミカルピール。この社内治療は、時間の経過とともに毛穴の外観を改善します。新世代のピーリングは肌の表面で機能し、肌が良くなる前に肌を悪くすることなく、瞬時に輝きを与えます。

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    7.レチノイドクリームを使用します。

    処方の強さであれ、店頭販売であれ、レチノイドクリームは皮膚細胞の代謝回転を促進し、毛穴を幸せにします。数週間のうちに、毛穴がより小さく見えます。

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    8.粘土マスクを使用して、毛穴の詰まりを取り除きます。

    クレイマスクは、毛穴を最小限に抑えるためのもう1つの秘密の武器です。これは、すべての油を吸い出すことで毛穴をすばやく塞ぐ働きをするからです。シュルツ博士によると、そのオイルが蓄積すると、毛穴が最大で5倍大きく見えるため、ネバネバした毛をきれいにすることが不可欠です。

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    9.グリコール酸を含む製品を探します。

    「死んだ細胞の溶解と油の吸収に最も効果的であるため、毛穴の拡大を治療するための私のお気に入りの成分はグリコール酸です」とシュルツ博士は、乳酸を第2の候補としています「乳酸はグリコール酸の弱い姉妹であり、同様に効果的です」。

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    10.オイルベースのクリームは避けてください。

    重質油または油性クリーム(ココナッツやオリーブなどの天然油を含む!)で泡立てることは、たとえ乾燥肌であっても毛穴が詰まるためのレシピです。これらのオイルは死んだ皮膚細胞と混ざり、毛穴をふさぎます、とシュルツ博士は説明します。代わりに水ベースの製品を選択することにより、これをすべて回避するのが最善です。

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    11.しかし、オイルベースのクレンザーを恐れないでください。

    オイルを含むクレンザーを恐れないでください!フェイシャルオイルは、水よりも油によく溶けます。オイリー肌またはコンビネーション肌の場合は、クレンジングミルクを探します。乾燥肌の場合は、毛穴をきれいにしながら水分を追加する香油タイプの製品を少量使用してみてください。そして、もちろん、最適な毛穴最小化製品について皮膚科医に相談することは常に役立ちます きみの 肌。

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    写真:MAC Cosmetics 12/13

    11.キラキラした化粧を避けます。

    これは実際の方法ではありませんが シュリンク 毛穴、きらめく化粧を避けることは、間違いなく彼らの全体的な外観に役立ちます。 「私は、患者が顔全体に「明るくする」化粧をしているのをよく見ます。自然に小さな毛穴のある顔の領域(頬骨の上部、鼻の上部の橋、生え際の額、まぶた)にきらめく化粧をし、大きな毛穴のある領域にはマット製品を使用します。これにより、肌の最も滑らかな領域に目が引き寄せられます」と、皮膚科医のNoelle Sherber、M.D.

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