職場で自分を擁護する方法

身元

昇給であれ、敬意を払っても、これらの自己擁護のヒントはあなたを助けることができます。

ブリットニー・マクナマラ

2019年7月25日
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写真家:ブレンナ・リップ@ skeezix10化粧:ケイトリン・ホン@kaitlynnnoodles髪:ラケル・マルトゥスチェリ@stlyedbyraquelスタイリング:オードラ・ハインリッヒス@audraheinrichs
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あなたのキャリアを始めることはかなり気が遠くなるかもしれません。あなたは最終的にあなたが何をしたいのかを理解し、仕事を見つけました-過去に乗り越えられないように思われたかもしれない2つのこと。それでも、新しい職場に足を踏み入れることは、仕事から必要なものをどのように得るかを理解することを含む、まったく新しい一連の課題を抱えています。そこでGenZ Girl Gangが登場します。





活動家のDeja Foxxが始めたこのグループは、ソーシャルメディアを通じて「新世代の姉妹関係を再定義」しています。非常に多くのGen Z-erがキャリアを開始する準備をしているので、「需要と混乱」と呼ばれるFoxxの最初のキャンペーンは、若者が職場で自分自身を擁護することを可能にすることです。キャンペーンには、グループでオフィスで権力を握っているグループを示す、ひどい写真撮影が付属していました。にとって ティーンヴォーグ、 GenZ Girl Gangのメンバーが最高のセルフアドボカシーのヒントをまとめたので、あなたはあなたの会社だけでなく、あなたの会社もあなたのために働いています。

ビリー・アイリッシュ

Foxxを離れる

「私の自己擁護のヒントは、他の人があなたの価値を見るためには、まずそれを見る必要があるということです。あなたの価値を伝えることは難しいかもしれませんが、私はストーリーテリングの力を信じています。そして、朝にあなたの日記に書いているかどうかにかかわらず、私はセルフワークの力を信じています。私たちが現れる方法は、人々が私たちを扱う方法を本当に変えることができます。あなたがあなた自身のために擁護する必要がある空間にいるなら、あなたはあなたがあなたを信じるなら、人々はあなたを信じようとするでしょう。私が何かを言うほど、私はそれを信じ、そして私がそれを信じるほど、他の人はそれを信じます。だから、「私はその昇給をするつもりだ」とか「(私は)いつか社長になるつもりだ」とか「インターンシップをとるつもりだ」と言っても、時にはそれができると言う力もあるそれが起こる」。

Ameya Okamoto

「私の最も有利な自己擁護のヒントは、特に疎外されたバックグラウンドから来た場合、コミュニティと協力的な環境を見つけることです。すべての姉妹を持つひとり親家庭で育った人、および住宅と経済的不安定で低所得で育った人として、私がやりたいことをするように見える人は見ませんでした。今、私は視覚芸術家であり、活動活動やコミュニティ組織を行っています。 (最初は)その魂のレベルでつながることができる人を見つけるのは本当に困難でした。そこでは、あなたにインスピレーションを与える人やあなたに似たメンターを見つけ、やりたいことをして、彼らと歩みます。自己擁護のために、私はあなたが自信を持てるようになり、あなたがあなたになれそうな気分にさせる人々の周りにいることがより強いと思います。自分を擁護する方法はたくさんありますが、自分が安全で世話をしていること、そしてあなたの精神的健康は大丈夫であること、そして他の人を世話できるように自分を世話していることを確かめてください。自分の仕事ができるスペースを作る上で私が見つけた重要なことは、自分のための安全なスペースを作ることです」。

チェルシー・ミラー

「私の最高の自己擁護の秘は、あなたが誰であり、何を信じているかについて、絶対に黙認することです。それ。あなたが部屋に座っているとき、あなたはあなたの後ろにいる他のすべての人も代表しているからです。

マグデレーネ・バルジョロ

「自分自身を擁護する前に、自分が自分であることを知っておく必要があるので、本当に自分自身と時間を過ごし、自分自身と内省的な関係を持ち、しっかりしているように感じます。多くの場合、あなたが自分を知らないので、多くの人があなたが誰であるかをあなたに伝えようとすることができます。だから、自分自身を擁護するためには、自分が誰であるかを知り、誰であり、何をしているのかをしっかりと確認しなければならない」

エヴァ・マリア

「17歳のときにこの仕事を始めたので、私の自己擁護の時間はあなたの力を思い出すことだと思います。16歳のときにIプロジェクトを始めましたが、17歳のときに活動を始めました。私を真剣に受け止めなかった。私はいつも学校に行くところに介入しなければなりませんでした。私は常に私を若者として並外れたものにする何かを差し込まなければなりませんでした。しかし、それは本当にあなたの力を覚えて、そしてあなたがあなたのために行っているものを活用して人々が真剣に受け止めることができるようにすることです。部屋に足を踏み入れて、「ああ、こんにちは、私はちょうど17歳です」というようなことで失敗に備えてはいけません。いいえ、あなたは17歳ではなく、17歳であり、あなたはこの仕事をしています。それはあなたがこの仕事をしているとても若いので、この仕事が驚異的であることを覚えておいてください。

シェルダ

「提案するべきではない私の最高の自己擁護のヒント、あなたは要求する必要があります。それについて鈍くしてください-あなたが欲しいものを正確に得ることができるようにあなたが欲しいものを言ってください、そしてあなたはそれを得るかもしれないのであなたが求めるものに注意してください」。

さらにいくつか...

これらの特定のヒントに加えて、GenZ Girl Gangはいくつかのより一般的なアドボカシーのヒントをここにまとめました。

メキシコの女性俳優
  • 雇用主がそれを買う余裕があることがわかっている場合は、初任給を2倍にして、何が起こるかを確認します。

  • 雇用主が質問があるかどうか尋ねるときに活用してください。彼らに聞いてください!

  • 少し余分なこと(キャストまたはゲストリストのキュレーション、コンサルティング、排他性)について交渉してみてください。

  • クラス/オフィスでその白人の少年の自信を持ってください。

  • 逸話、経験、研究を行って戻る前に、あなたの価値を知ってください。

  • 自問してください、利益は釣り合っていますか?そうでない場合、どこで利益(レイズ/タイトル変更)を生み出すことができますか?

  • 常にあなたが値するものを要求してください。

  • 自信を持って。自分を所有する。

    ブレンダの歌。
  • ニーズと価値を明確にします。経済的にできるなら、喜んで立ち去ってください。

  • あなたがそれを釘付けにすると信じるどんなインタビューまたは交渉にも足を踏み入れてください-あなたはそうするでしょう。

GenZ Girl Gangの詳細については、これらのヒントやワークショップをご覧ください。仕事でIRLを最大限に活用するのに役立ちます。